Inför förlossningen – ta hand om dig själv innan

Please

Förlossningen närmar sig och det är dags att fixa till sig innan man inte orkar och känner sig allt annat än fräsch. De två första månaderna när man kommit hem från BB, då blir det liten sömn och mjölkkossa som gäller. Därför är det bra att förbereda sin kropp på att jaget får stå tillbaka och ordna så mycket som möjligt innan själva.

Tips inför förlossningen

Det finns massa sajter som säger vad som ska finnas i förlossningsväskan med fokus på ork och bebisen men det är få som säger hur du ska förbereda dig för att du inte ska känna dig som ett vrak.

Att ordna innan förlossningen

  • Håret  – Gå till frisören så att håret håller sig fräscht några månader till efter förlossningen. Färga gärna i naturlig hårfärg, så du slipper utväxt. Atlernativ köp hem hårfärg, så du har när du behöver.
  • Gör en lyxbehandling, fotvård för ömma fötter, pedikyr för att du inte orkar böja dig ner. Måla tånaglarna, det gör att du blir glad att se dina fötter.
  • Naglar, se till att ha naturliga naglar. Det är bra på förlossningen om de kan se din nagelfärg. Vet du att på många ställen får du inte ha nagellack när du besöker sjukhuset. På dina naglar kan man nämligen bedöma din sjuktillstånd. Långa naglar är besvärligt också när du ska amma och pyssla om din lilla bäbis.
  • Noppa ögonbrynen, färga. När du är trött är det viktigt att ha ordning på dina ögonbryn. Då ser du piggare ut.
  • Munskölj, när tröttheten smyger på och nattätandet, se då till att ändå sköta din mun. Köp hem munskölj så att du i alla fall kan skölja munnen om du inte orkar borta.

Semifinal Eurovision

Eurovision Song Contest, den glittriga och glamourföreställningen, kanske mest tittare i världen.

Petra Mede leder showen igen, jag som tyvärr tyckte hon var ett skämt för mycket redan förra gången. Men SVT tycker tydligen hon är skapt som rollen.

Men någon som inte är formskapt är hennes peruk? Vad har hon gjort med håret? Det ser helt påklistrat ut? image

 

Gråmig, blek vår hy

Nu har jag bokat in mig på en lyxig ansiktsbehandling på Wafu hudvård i Skövde på måndag. Blev så inspirerad av hennes hemsida när jag var inne och läste om hennes ansiktsbehandlingar. Jag kände mig prickad. Ompysslad, lyxigt, portömning, ånga, massage, vila, spa. Åh.. det spirar i hela kroppen. Längtar till måndag. Dessutom hade hon en behandling för både ansiktet och ryggmassage, hur gott låter inte det?

Huden är väldigt torr efter vinter och känns som blek och gråmig. Som en mörk hinna som lagt sig över huden. Dags att vårstäda huden med en riktigt vitamin boost!

 

Julklappstips till julklappsspelet som passar alla.

 10 i topp julklappar till julklappsspelet

Blir det julklappsspelet i år? Köpa en present som passar alla? Här kommer förslag på julklappar som passar alla.

  1. Presentkort på en sportbutik
    I en sportbutik kan alla hitta något som passar dem.
2. Biobiljetter
Alla åldrar kan gå på bio och något som alla uppskattar att få.
3. Honungsburk
Äkta svensk honung, eller någon annan saft, marmelad eller liknande. Svensk honung direkt från biodlaren är exklusivt, får du dessutom tag i äkta ljunghonung har du tur.
4. Schampoo
Ett lyxigt schampo, köp gärna Rosenserien som är en svensk hudvårdsserie som passar alla i familjen.
5. Ost, korv etc.
Gå till en saluhall och köp något gott att äta.
6. Ljus
Ljus är något som funkar i alla lägen. Mest trendigt just nu är den mässingsmålade ljushållaren.
ljushållare
7. Doftljus, just nu är det Crip Champange som är populärast i svenska hem. Passar alla och doftar fantastiskt gott!
8. Hetast i inredning ljus nu som passar i alla hem. Perfekt att ge bort. Den runda, genomskinliga vasen.
vas
9. Kökshanddukar. Något som passar alla. Dessa är Rolls Royce bland kökshanddukar. 😉
kökshanddukar
10. Vin eller godis, eller julgrupp
Till sist godis eller vin, passar inte alla men absolut en favorit hos många. en julgrupp passar även de flesta. Alltid kul med blommor!

Gelelack

Har köpt en UV- lampa och börjat göra mina egna naglar. Men ärligt jag måste göra fel. Mina ”naglar” alltså lacket ramlar av. Jag tar först baslack och sen gelelack och toplack.

Vad gör jag för fel tro?

Gäst – bröllopsfrisyr

Här kommer en beskrivning på min frisyr för helgens bröllop.

1. Började föna håret och delade upp det i sektioner för att komma åt tillräcklig passéer med hår. Därefter gjorde korkskruvar med en locktång.
2. Inbakad fläta i snedlugg.
3. Tuperade överhåret och sprejade.
4. Fäste allt nackhår i en hårmunk. Fäste håret runt om, så att lockarna hängde ner.
5. Kammade det tuperade håret över munken. Fäste med hårnålar.

Klart.

Första klippet på min bäbis och barnskorv i håret

De första hårstråna är klippta på min lilla 1 åring. Än har hon inte så mycket hår men några långa strån sticker ut över öronen. Nu har vi jämnat till lite, men jag tycker ändå dessa små fjun är ljuvliga.

Jag hade som barn mycket skorv i håret, så jag hade nästan inget hår förrän jag var tre år. Min dotter har haft lite skorv, men vi har varit noga med att ta bort det så fort vi sett det. Det tror jag är ett framgångsrecept på att bli av med skorven, angripa den direkt.

Bli gravid på naturlig väg – med lite hjälp

Visst är det något runt kvinnor som är gravida. De har humörsvängningar, lite runda kinder och de svävar fram. De är helt fantastiska. Men det finns de som länge kämpat med att bli gravida. Som av olika anledningar inte kan bli gravida. Som försökt i flera år. Det är tragiskt för det är få som talar om ofrivillig barnlöshet och låg spermieproduktion.

Väl känt är att det finns ägglossningstest för kvinnor.  Den största möjligheten att bli gravid är 12-16 dagar före menstruationen. Förutsatt att man har en ”normal” menscykel på ca 28-32 dagar. Alkohol, koffein, och rökning påverkar dina chanser till att bli gravid.

När man väl försökt ett tag och det inte har blivit något positivt resultat på stickan är det lätt hänt att båda parter kan bli deprimerade. Om kvinnan bär på många negativa tankar så kan det bli svårare att bli gravid. En orsak till att detta är att det då ökar produktionen av hormonet prolaktin som kan störa menscykeln.

Hjälp att bli gravid finns att få med naturmedicin

För killar som vill öka sin spermieproduktion och förstärka dess kvalite är naturläkemedlet Androferti ett exempel. Produkten är en brustablett som tas dagligen . Innehåller bland annat zink, selen och folsyra vilket ser till att man får starkare spermier.Bisolvon  tas av många kvinnor som är slemlösande. Barnlöshet beror ofta på att sekretet hos kvinnan är för tjockt.

Lycka till